TRENINZI

BUDI NAJBOLJA VERZIJA SEBE!

26/08/2025

Septembar u Nahlinom Fitness Centru donosi priliku za novi početak i zdravije životne navike. Naši programi namijenjeni su svima koji žele ojačati tijelo, poboljšati kondiciju, razviti fleksibilnost i osjećati se bolje u vlastitom tijelu.
Uz individualizirani pristup, naše trenerice prate vaš napredak, koriguju izvođenje vježbi i pomažu vam da ostvarite najbolje rezultate.

Nije potrebna prethodna prijava — dovoljno je doći na željeni termin.

RASPORED I PROGRAMI

Grupni treninzi

Cijena mjesečnog paketa za grupne treninge: 40 KM

POWER sa Safetom Keranović

Trening snage namijenjen svima koji žele izgraditi mišićnu masu, poboljšati izdržljivost i osjećati više energije. Kroz kombinaciju vježbi sa slobodnim tegovima i funkcionalnih pokreta, postižu se brzi i vidljivi rezultati.
Termini: ponedjeljak, srijeda i petak
I grupa: 18:00 – 19:00
II grupa: 19:00 – 20:00

HIIT sa Amrom Jusić

High-Intensity Interval Training donosi kratke, ali veoma intenzivne treninge koji ubrzavaju sagorijevanje kalorija, jačaju srce i razvijaju izdržljivost. Idealno za one koji žele maksimalne rezultate u minimalnom vremenu.
Termini: nedjelja, utorak i četvrtak
Vrijeme: 18:00 – 19:00

PILATES sa Amrom Jusić

Trening usmjeren na poboljšanje fleksibilnosti, pravilnog držanja, snage i balansa tijela. Pilates je odličan izbor za sve koji žele povezati duh i tijelo kroz kontrolisane i precizne pokrete.
Termini: nedjelja, utorak i četvrtak
Vrijeme: 19:00 – 20:00

FITNESS 50+

Posebno osmišljen program za osobe starije od 50 godina. Cilj je očuvati pokretljivost, stabilnost i snagu kroz prilagođene vježbe, uz stalni nadzor trenerica.
Termini: svaki dan osim subote
I grupa: 11:30 – 12:30
II grupa: 12:30 – 13:30
Cijena mjesečnog paketa: 50 KM

Otvoreni termini fitnessa

Za sve one koji žele trenirati svojim tempom, Nahlin Fitness Centar nudi otvorene termine fitness zone. Tokom cijelog vremena, trenerice su prisutne u sali, prate vaš napredak, koriguju izvođenje vježbi i pružaju podršku.

Radno vrijeme fitness zone: svaki dan osim subote, od 11:30 do 18:00
Cijena mjesečnog paketa: 50 KM