Boot Camp - kreativnost, dinamika, snaga!

BOOT CAMP treninzi održavaju se ponedjeljkom, srijedom i petkom od 18 do 19h, instruktorica je Mia Božić.

Boot Camp je naziv za specijalni vojni trening koji je izmijenjen i prilagođen široj populaciji, a koji u vrlo kratkom vremenu daje izvrsne rezultate.
Boot Camp vježbe karakteriziraju snaga i eksplozivnost te vještina i tehnika, a u sebi sadrže gotovo sve elemente poput trčanja, skakanja, podizanja utega te klasičnih vježbi kao što su trbušnjaci, sklekovi i čučnjevi.
Pošto djeluje vrlo motivirajuće, odličan je za početnike i sve one koji žele u poticajnoj atmosferi brzo doći do vidljivih rezultata.

TERMIN: ponedjeljkom, srijedom i petkom 18-19h

INSTRUKTORICA: Mia Božić

CIJENA: 40 KM mjesečno, za članice Centra, redovne studentice i penzionerke 35 KM.